Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang pusod ay ang pinangungunahan ng pagpapasigla. Iwasan ang pagpapahamak sa Nagasaon iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para lumago. Huwag sumuko. Pag-isip nang mabuti bago gumawa. Importance of Knowledge and Values Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kina